Какие Вы знаете правила подготовки и сдачи экзаменов?

Начнём с тех продуктов, которые улучшают работоспособности нашего мозга в период сдачи зачётов и экзаменов:

Для улучшения памяти:
МОРКОВЬ - особенно облегчает заучивание чего-либо наизусть за счет того, что стимулирует обмен веществ в мозге.

Для улучшения концентрации внимания:
ЛУК РЕПЧАТЫЙ - помогает при умственном переутомлении и психической усталости. Способствует разжижению крови, улучшает снабжение мозга кислородом. Доза: минимум половина луковицы ежедневно.
ОРЕХИ - особенно хорошо, если вам предстоит умственный "марафон" (доклады, конференции, зачеты. Укрепляет нервную систему и стимулирует деятельность мозга.
КАПУСТА - снимает нервозность; чтобы прошел "мандраж", съешьте салат из капусты перед экзаменом или зачетом и вы к ним спокойно подготовитесь.
ЛИМОН - освежает мысли и облегчает восприятие информации за счет ударной дозы витамина С.

Для улучшения настроения:
БАНАНЫ, которые содержат серотонин, вещество, необходимое работающему мозгу.

Процесс сдачи экзаменов начинается задолго до того, как человек на эти самые экзамены попал. В нём можно выделить три основных этапа:

- подготовка к экзамену;
- поведение накануне и перед экзаменом;
- поведение во время экзамена.

И в каждом этапе присутствуют свои тонкости, о которых следует помнить, и правила, которые следует соблюдать.

Экзамены бывают разные. У музыкантов по спец - тут уж "Пилите, Шура, пилите". Каждый день в течение семестра (кстати студентам техничеких ВУЗов это может быть непонятно, а уж перед оным - тем более. Только не забывайте, что через каждые 45 минут нужно делать 5 минутный перерыв, а через 2 часа работы - 20 минутный. Не забывайте есть (это не шутка и 1 час гулять на свежем воздухе. Это в идеале.
Ну а экзамены теоретических наук - это как в песне "От сессии до сессии".
Если в принципе по предмету волокёшь, то за 2-3 дня напиши шпоры. Сам не доставай, память вырулит, а вот товарищам они пригодятся. Всем от этого будет хорошо - им оценка, тебе - имидж

А я если что-то нужно выучить читалю перед сном , а с утра повторяю - так лучше запоминается

Для студентов-музыкантов: когда нет времени можно заниматься без инструмента, в транспорте, например. просто смотришь ноты и внутренне пропеваешь. При этом происходят мышечные сокращения пальцев, как будто играешь. Очень хорошо учится наизусть

Так страшно-у меня скоро как раз экзамен по иностранному языку в аспирантуру, прямо не знаю,как избавиться от страха.. Так боюсь не поступить...
Меня во время экзаменов тянет на сладкое..глюкоза и т.д.

Ася, шоколад с орехами! Питает мозг и повышает настроение ;

Я думаю надо сменить установку. Что значит "боюсь не поступить"? Нужно говорить себе - я хорошо знаю английский, я умею демонстрировать свои знания другим, у меня отличное произношение, я очень красивая девушка И повторяйте это каждый раз, как поймаете себя на мысли о страхе

спасибо,постараюсь!!

1. Сразу после лекции, в тот же день - читаем вдумчиво конспект, хоть по дороге, в метро, или дома, перед сном. На другой день - желательно тоже еще перечитать.
2. Читаем, обновляя в памяти, уже перед днем экзамена.
Запоминается прекрасно!

Всё это конечно прекрасно, но мы студенты не такие правильные, нам хочется и отдыхать, а не учить после пар лекции!
Это ответ всем!

12
Да ладно, я тоже студент! И очень нравится учиться. Наверное, это потому, что я уже не так молода. Нагулялась уже и начала ценить то, от чего когда-то отказалась.

#4 на счет шпор у меня прям тоже самое и получается Как-то психологически спокойнее когда есть на крайний случай какая-та информация, хотя действительна память не подводит
Т.к память весьма важная вешь в жизни хотел бы от себя еще раз напомнить сэлементарные способы развития памяти.Очень хорошо для развития памяти учить песни, стихи, или даже читать любимую литературу,а потом пересказывать её друзьям, родителям и т.д
УДАЧИ ВСЕМ СТУДЕНТАМ НА СЕССИИ

..................(@ @.........................
---------oOO-------(_------Ooo---------------
|......Спят усталые студенты............|
|.............Книжки спят,...................|
|.Злые преподы с зачетом ждут ребят.|
|....Вредный pектор спать ложится,....|
|.....Чтобы ночью вам присниться,......|
|............Глазки закрывай,...............|
|..................Забивай ....................|
---------------------------------------------------
...................|__|__|........................
.....................|| ||..........................
................. ooO Ooo...................

Как сдать экзамены ничего не уча. Смотрите:-
http://rutube.ru/tracks/696622.html?v=80e1f1710ab1670b6e80fe49499fa744

Зайчики Пожалейте преподов Учите хоть что-нибудь

Я готовлюсь так: накануне стараюсь все выучить, но иногда все повторить не получается((( По пути на экзамен (аттестацию включаю плеер (чтоб шум не отвлекал с Энигмой, грызу шоколад, и перечитываю все конспекты
Правда когда на права сдавала, так подготовиться не получилось (утром не успела= Зато мой внешний вид и комплементы от мужчин ОЧЕНЬ помогли справиться с волнением, и все прошло на ура

Студенты-музыканты, как они в этом сознались после экзамена, слушали плеер ... с записью номеров, которые следовало выучить наизусть. Пыталась их убедить в ненужности такого вида заучивания, но они судят по факту:" Но ведь сдали...?"

Алевтина, Вы имеете ввиду номера по сольф-о или по спец?
Если сольф-о - какая разница, как выучить?